[短片] 持續在校內推廣靜觀的建議

以下是仁德天主教小學的蕭副校分享，在校內持續推行靜觀的方法

老師的學習方式：

先由老師學習和認識甚麼是靜觀，再和學生分享

學校規劃方面：

在不同的環節上也可以加入靜觀的元素，例如，

1. 課堂之前 (例如生命教育課，早會)
2. 開會前
3. 活動前，透過靜觀令心情興奮的學生定下來、平靜，然後聚焦，老師發現這個模式是會盡快讓學生進入平靜的狀態，氛圍是可以讓學生逐步平穩情緒

令老師和學生也明白練習靜觀不是短時間的過程，希望他們可以在日常生活之中慢慢應用靜觀的態度。