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靜觀需要持續練習,馬鞍山靈糧小學胡俊秋校長認為,學校若能夠安排特定的時間,特定的環境,讓學生專心練習,不被其他活動打擾,譬如收功課、閱讀,就能營造出靜觀校園的氣氛,培養學生練習靜觀的習慣。
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[短片] 靜觀對學生和老師的好處
[短片] 持續地靜觀練習,會有成果
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