外貌像燈泡，內裡充滿閃粉的心靈樽，是「賽馬會校園靜觀計劃」的重點教材。馬鞍山靈糧小學胡俊秋校長表示，心靈樽的比喻傳神，以「金粉」代表「煩惱」(情緒)，搖動心靈樽，樽內的閃粉亂飄，變得模糊不清，過了一段時間，閃粉才會沉澱。這就像人煩惱的時候，需要時間才能平伏。