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鳳溪創新小學李淑賢校長指出,當處理家中的煩瑣事、學習或工作碰上煩惱時,家長、老師、學生都可以練習靜觀,處理當刻的情緒,讓自己平靜下來,從而改善人際關係。
[短片] 學生練習靜觀後的轉變
[短片] 遇到事情時先處理心情
[短片] 疫情期間的練習時間
處理中...