330家長講座2.0:一次讓自己變回小孩的時刻
330家長講座2.0:家長有壓力、學生有壓力,一起來靜觀
330家長講座2.0:覺察到,便做合適的決定吧!
330家長講座2.0:我和心靈樽的緣份
330家長講座2.0:衝動時,調整自己的心態,避免錯誤的決定
330家長講座2.0:和孩子一起創作的機會
330家長講座2.0:靜一靜,聽一聽,真的有用!
330家長講座2.0:親身體會靜觀是不一樣的感覺啊!
330家長講座2.0:專注在呼吸的感覺
330家長講座2.0:女兒覺察到我的需要
330家長講座2.0:參與家長工作坊的感受
330家長講座2.0:父母可如何將靜觀帶回家和孩子分享?
330家長講座2.0:和子女一起在日常生活中練習靜觀
330家長講座2.0:女兒的睡眠質素有改善
330家長講座2.0:先照顧自己
330家長講座2.0:即使工作繁忙,也要找開心的事
330家長講座2.0:和孩子連繫
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