賽馬會校園靜觀計劃

學生心靈樽工作坊：老師的用心帶領

在走訪了不同學校的學生心靈樽應用工作坊後，發現了計劃的老師們也會有各自不同的帶領風格，本計劃在此很感謝各位老師所付出的努力！今天，想和大家分享來自僑港伍氏宗親會伍時暢紀念學校的經驗。

在工作坊開始前，老師已經很雀躍地和同學介紹活動的內容，令同學充滿期待。然後，老師播放練習短片-「心靈樽工作坊 (30分鐘版：靜觀部份)」，仔細地根據短片內容來講解和引導同學理解心靈樽是代表我們的心靈/內心，所以每個人也會有不同的思想及情緒；另外，老師也會給予空間和聆聽同學的覺察，由他們自在地表述自己過往的經歷，再溫柔地對同學的嘗試及分享予以肯定和感謝，本計劃在課室中也感受到同學們的投入啊！