330家長講座2.0：參與家長工作坊的感受

「我之前也有參加過您們的工作坊，今次是溫故知新的體驗，而在剛才工作坊(的靜觀體驗)，我覺察到我的膊頭很疲累，在這一刻，我知道要提醒自己，原來除了照顧家庭和孩子外，都要關心自己多一些，知道要照顧自己的狀態多一些，另外，我也製作了一個屬於自己的心靈樽，可以帶回家中和小朋友一起練習，因為小朋友之前也有一個心靈樽，現在我們每人都會有一個，那便不用爭了！^v^」