老師基礎培訓:伸展時也可以靜觀
在下午時段的老師基礎培訓中,我們一起來伸展身體吧!過程中也可以培養對身體的覺察,了解及接納身體的局限!;)
老師們,再怎樣忙碌,都要好好了解自己啊!
家長短片分享:家中的練習也很重要
家長延伸工作坊:靜觀孩子
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