330家長講座2.0：父母可如何將靜觀帶回家和孩子分享？

JC家長：「我現在也有和孩子分享EQ (情商)和 AQ (逆商)也是很重要，不過一直不知用甚麼方法，但我發現心靈樽是一個很簡單的方法令我可以和孩子表達這個意思，這對於情緒穩定、小朋友的學習是很重要！因為現在不但是小朋友的自身，家長對小朋友的影響也是很大的，當父母有同一樣的心態，令自己可以寧靜，對每件事也是用平穩的心態去了解，不會害怕逆境和將來，這是一個很簡單的方式讓我可以和小朋友一起練習，一起分享。」

感謝JC家長的分享！希望心靈樽能幫助到您們呢！