330家長講座2.0:參與家長工作坊的感受
「工作坊令我對靜觀的認識有數以倍計的上升,因為之前的練習主要是要我們先平靜,然後再做其他的練習,而今次主要會是完全集中在這樣(靜觀的介紹),對於靜觀的理解和感受和之前是不一樣的。我的小朋友之前也有上過和心靈樽相關的課堂,他們回到家中也有和我們分享,教我們如何使用,我覺得是很有意義,因為我也是很想陪伴小朋友一起成長,原本我也是用有所認識的心態來參與活動,反而,經過今次的課程後,我覺得自己也是有所得著,知道如何靜下來,如何面對逆境等,是有不一樣的認知!」