330家長講座2.0：我和心靈樽的緣份

[短片]家長分享他是如何知道心靈樽的意思(並且建立良好的親子溝通)：

「我接觸心靈樽的是源自，第一，兒子帶了心靈樽回家，然後他上網課時，老師和學生會在星期四的早上帶著心靈樽來練習靜觀，例如留意Pat Pat，留意頭、留意呼吸、留意接觸地(的感覺)，我覺得這方面是很好！(另外)，今日接觸到心靈樽，對日後和孩子溝通，或控制自己的情緒會更好！就不會一想起便發脾氣，一(情緒)爆發便有(手掌)拍了下去。」