330家長講座2.0：家長有壓力、學生有壓力，一起來靜觀

[短片分享]家長C分享學校推行靜觀活動的幫助：

「學校推行靜觀計劃，令家長和小朋友之間的相處變得更加融洽，令大人和小朋友的情緒更加靜下來，減少浮燥和給自己過大的壓力！小朋友有學習的壓力，大人有生活壓力或/和工作壓力，所以我們大家一起來靜觀，關心自己、照顧好自己，讓大家的生活更加好和多姿多彩！」

活動日期：2023.03.30 (四)