靜觀在校園實行方面的經驗分享

在「賽馬會校園靜觀計劃」正式推行之前，柴灣角天主教小學已經開始參加由newlife.330舉辦的學校靜觀計劃了。除了為老師及家長舉辦靜觀講座及工作坊，學校更積極向全體學生推行靜觀。學校會為學生安排恆常的活動及課餘小組；成長課中更設有靜觀課。同學會覺察身體感覺、情緒、呼吸，甚至會透過進食及興趣活動讓小朋友體驗靜觀。

張曉藍主任回想起一次活動中，newlife.330的同工經驗分享：「在剪紙活動當中，即使學生不喜歡紙張的顏色，我們可以邀請小朋友覺察當中自己的情緒，與自己不愉悅的情緒一起共處。這是小朋友應該學習的地方，而不只是著重剪紙的成果。」

張主任亦建議，帶領靜觀活動需要瞭解小朋友的獨特性，對於一些特殊學習需要的學生，學習進程會不一樣，老師應該要有心理準備，多加包容。另外，向小朋友推行靜觀時，亦要獲得家長的認同，家長要認識靜觀之餘，亦可以在家中一起與小朋友練習靜觀。