330家長講座:一起練習的力量
家長講座中的靜觀練習會與個人練習不同,當我們和其他人一起在同一空間練習靜觀時,共同培養練習的環境氣氛是獨自在家中練習沒有的,而且可以了解其他人的經驗分享也是很有趣!
老師基礎培訓:覺察-思想1
330家長講座2.0:專注在呼吸的感覺
老師基礎培訓:靜觀練習就像種植的過程
處理中...