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作為「賽馬會校園靜觀計劃」的體驗學校，九龍塘華德天主教學校王伯基校長為我們分享學校如何推行靜觀。即使在疫症期間，同學在家中視像上課，學校亦會在上課前，讓同學練習靜觀去靜下來，然後專注課堂學習。
[短片] 真的要「快啲啦」？
[短片] 日常的330練習很重要！
[短片] 練習靜觀的好處
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