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靜觀不僅能提升學生的心靈素養,而且亦可以讓學生觀察身體狀況及需要。柴灣角天主教小學周凱恩校長希望,每天早禱前的3分鐘呼吸練習能讓學生安靜起來,放鬆心情,以迎接每一天的學習生活。
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[短片] 日常的330練習很重要!
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